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HEALTH

"Es gibt tausend Krankheiten, aber nur  
 eine Gesundheit"
 
Jeder wünscht sich ein langes Leben, ohne Schmerzen, bei guter Gesundheit. Doch was tut man für seine Gesundheit überhaupt? Meistens nicht viel und sowieso erst dann gezielt etwas, wenn man Schmerzen hat, gesundheitlich angeschlagen ist oder es einem der Arzt ans Herz legt.
Ein Umdenken ist nötig. Lass es nicht soweit kommen und handle jetzt. Mit wenig Zeitaufwand kannst du dir ein gesundes, langes Leben schenken und dies ohne Schmerzen und Einschränkungen.
Beim Medical Coaching unterstütze ich dich nach Verletzungen, oder um andauernde Schmerzen zu eliminieren.
Durch Mentales Coching lernst du deine Energie zu bündeln und diese rationell einzusetzen. So kannst du besser mit Stress umgehen und dich schneller entspannen. Deine Erholung gewinnt an Qualität, was deine Leistungskraft, sei es im Beruf oder Alltag, steigert.
Beim Faszien Yoga kannst du eine wunderbare Basis schaffen, damit Verspannungen und Schmerzen der Vergangenheit angehören.